Динамическая Медитация

ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ

Чувство неловкости.. ощущение глупости того чего делаешь.. 
Это естественно.. Потому что нужно научиться во время входить 
В этот безумный трансовый танец..катарсис..латихан..

Это как сёрфинг.. Нужно поймать волну.. 
И плыть на гребне внутреннего куража..избытка энергии.. 
Нервы превращаются в расплавленный стальной шар.. 
Когда внутренний зверь рвется из клетки.. 
Хочется кого нибудь убить..что нибудь сломать..

Но от этих мыслей бывает очень страшно.. 
Потому пробка из бутылки и не вылетает.. 
Потому и не получается катарсис 
Отсюда и чувство неловкости 
И глупости того, что делаешь..

Это очень сложные и очень опасные техники.. 
И приступать к ним просто следуя инструкции бесполезно.. 
Нужна предварительная и длительная внутренняя подготовка.. 
Нужно смена внутренних моральных настроек.. 
Нужно подготовить свой ум для входа в этот внутренний кошмар 
Для путешествия внутрь собственного гнева..

Если получится..вы не сможете этого не заметить.. 
Когда вылетает пробка из бутылки 
Наступает необычная легкость.. 
Смех..слёзы.. хочется кричать от чувства небывалой свободы.. 
Свободы от внутренних границ 
Свободы от внутреннего цензора.. 
Свободы от ума.. Свободы от себя..