Медитация

Что за глупость.?
Что за профанация.?
Медитация тем и отличается от молитвы
Что она беспредметная..
Никаких тем..Никаких образов..

Просто встречаем и провожаем (отпускаем) мысли и чувства
Все объекты сознания. 24 часа в сутки.
В режиме автоматики..

А про темы и фотографии - это наверно
Будет называться как то иначе..
Может созерцанием..Может еще как
Я уверен это слово есть..
Но это явно не слово - медитация...
В её оригинальном звучании..

Посмотрите как это описывают первоисточниках
На Тибете. В Дзогчен.. И Тантрических практиках..
Образы нужно растворять.. Обращать в Сиятельную Пустоту
Великого Совершенства..
На образах не надо задерживаться..
И тем более на них медитировать..

Хотя, если честно
Думается есть и исключения
Это неприятности, страхи , сомнения и конфузы в нашей жизни
От них не нужно бежать..Не нужно прятаться..
Их нужно просто тупо наблюдать
И ждать пока они не уйдут сами..
Без нашего участия и волевого усилия..

Это превращается в практику..
Сначала это даётся тяжело и требуется много времени
Оно возвращается..и просит внимания еще и еще...

Но со временем это даётся легче и быстрее..
Это как тренировка тела..мышц..
Но тут тренировка психики..центрированности в себе..
В этом и есть смысл медитации
В её оригинальном звучании..

А по поводу места для медитации
Это там где ты есть..
У монитора ПК, за рулём, в метро, за столом
И во время сна..
Разница между медитацией и не-медитацией
Упраздняется..

P.S
Хотя конечно я всё вру
И просто прикалываюсь
Над легковерными простаками..
Не слушайте меня..
Моя фамилия - Бендер..